[...] aerobowy... raczej ciężko będzie mi w tygodniu zrobić te aeroby na czczo bo i tak już wcześnie wstaje ( 5:00 ). Na szczęście mam rowerek w domu, to wieczorkiem zasiądę przed meczem i strzele sobie 45 minut aero. Wczoraj fiszmejker podesłał mi arta na temat push-pull-leg. Przyznam że nigdy tego nie robiłem.. ale może warto by spróbować. [...]
mecz bardzo slaby co zapewne nie cieszy przed meczem z silna druzyna musimy zagrac inaczej tak jak to było po meczuz Finami Matusiaka od poczatku szkoda ze Jelenia nie ma ogolnie mecz slaby i trzeba sie bac o pogrom w srode
[...] mecz I rundy piłkarskiego Pucharu Polski pomiędzy Zawiszą Bydgoszcz a Widzewem Łódź. Działacze i fani nie szczędzili sił i środków na odpowiednią promocję pojedynku. Jeszcze przed pierwszym gwizdkiem okazało się, że sport zejdzie na dalszy plan. Do starcia kiboli Widzewa i Zawiszy doszło jeszcze przed meczem. Łodzianie podróżujący pociągiem do [...]
[...] ocenić, który obrońca może ze mną podjąć walkę w powietrzu, a który nie... Poza tym on nigdy nie umiał grać jeden na jednego, robił błędy w kryciu. Pamiętam, że Wójcik przed meczem na Wembley nakazał Bąkowi indywidualnie zająć się Scholesem. No i „Bączek” tak się zajął, że malutki Scholes strzelił nam trzy gole, z czego [...]
[...] (ręce szeroko rozłożone) ponieważ maja na celu zasłonić przeciwnikowi dwa kierunki ataku, pozostawiajac wolna strefe miedzy dłońmi. Jeśli chodzi o zagrywke to zawdnik przed jej wykonaniem sam doskonale wie, poniewaz przed meczem ma godzinna odprawe z trenerem, który tłumaczy gdzie i w jakim ustawieniu zagrywać. Taka taktyk jest konsekwenie [...]
Wisła Kraków powtórzyła wynik 1:0 z Meczu Stulecia z hiszpańską Sevillą. Bramkę na wagę zwycięstwa w meczu i triumfu w całym turnieju Chicago Trophy zdobył Andrzej Niedzielan. Przed meczem Wisły z Sevillą meksykańska Toluca pokonała Regginę 2:0. Wisła by zdobyć trofeum musiała pokonać aktualnego zdobywcę Pucharu UEFA. Wygrała, a co ważne, [...]
[...] Dla ich drugiego trenera Tomaso Totolo była to swego rodzaju podróż sentymentalna, bowiem to on doprowadził siatkarzy Jastrzębskiego Węgla do wicemistrzostwa kraju w poprzednim sezonie, co pozwoliło im grać w LM. Gospodarze - zgodnie ze swoimi zapowiedziami - rozpoczęli mecz bez kompleksów. Na początku pierwszego seta mieli nawet 1. - 2. [...]
bo to polska wlasnie poziom prezentowany przez polska pilke juz dawno siegnal dna.. dlatego tez, przez te afery tak rzadko chodze na mecze.. bo i po co, skoro przed meczem i tak juz niektorzy wiedza jakim wynikiem sie skonczy ŻAL
[...] I to pomimo tego, że teoretycznie Marcin Gortat, Maciej Lampe i Szymon Szewczyk powinni zdominować strefę podkoszową. Zresztą nawet bułgarscy dziennikarze podkreślali przed meczem, że słabością ich drużyny jest pozycja centra. Trener Bułgarów, Pini Gershon szukał usprawiedliwienia dla Polaków. - Polacy są groźniejsi niż Turcja, bo grają [...]
[...] zanim zostali rozdzieleni przez kolegów z drużyny. W piątek wieczorem Celtics podejmowali New York Knicks, ale Wafer nie chciał komentować tego zdarzenia. Kilka godzin przed meczem Danny Ainge, generalny menedżer drugiej drużyny NBA poprzedniego sezonu przyznał, że faktycznie doszło do spięcia, ale zaznaczył, że większość faktów dotyczących [...]
[...] z drugiej strony nie zrobili nic ponad to co wypadało im zrobić. Grupę mieli taką że mało kto sobie wyobrażał by z niej nie wyszli. 1/8 to Japonia,tam pokazali charakter ale przed meczem byli murowanym faworytem,zatem o czarnym koniu nie ma mowy. 1/4 to Brazylia...i dopiero tu można powiedzieć ze nie było faworyta i tak na-prawdę dopiero w tym [...]
Coś pięknego, wspaniały wieczór polskiej siatkówki! Włosi zostali zdeklasowani, przegrali oba mecze, a dzisiejszy wynik mówi wszystko. Włoski trener przed meczem był bardzo pewny siebie, ale w trakcie gry stopniowo tracił rezon, a rozpaczliwe ruchy w ostatnim secie pokazują skalę bezradności wicemistrzów Włoch. Ale przede wszystkim wielkie słowa [...]
Jednak Bym Stawiał na C.R Koleś umiejętności ma . Sprzedaję się medialnie typowy człowiek sukcesu a do tego jeszcze przesądny i wierzący "Ronaldo jest Bardzo przesądny. Zawsze przed meczem całuje 3 razy krzyż ,który dostał od swojego ojca w dzieciństwie. nigdy nie ściąga z szyi swego talizmanu " cyt. pochodzący z lutowego Magazynu [...]
masz racje,ze sex przed czy po meczu(a moze w przerwie ) jest sprawą idndywidualną.jedni muszą przed meczem innym to tylko przeszkadza.sprubój obie mozliwosci i zobaczysz co jest dls ciebie lepsze
[...] na to swoimi wynikami w ciagu sezonu i w finale. Na pewno wiem, że była na pierwotnej liscie potem o tym ze nie wystapi dowiedział sie ze strony internetowej na kilka dni przed meczem, ze strony federacji nikt nie raczył go poinformowac o zmianie jak równierz nikt nie powiedział dlaczego go nie wystawiaja. Jesli federacjia tak postepuje z [...]
[...] Davida Beckhama. Kiedy ten ostatni wreszcie pojawia się na placu gry jest najlepszym zawodnikiem swego zespołu. Dlaczego tak się stało? Według hiszpańskich mediów. Beckham przed meczem dogadał się z Realem w sprawie transferu! Ferguson chciał go ukarać! "Prezes Realu Florentino Perez nie rzuca słów na wiatr. Kiedy obejmował stery w [...]
[...] jak opisales-tylko czy u ciebie to jest po stronie zewnetrznej(bocznej) czy wewnetrznej(nad przyrodzeniem po skosie )?? Co do rozgrzewki to przykladam sie do niej zawsze przed kazdym treningiem-szczeniacki okres ,kiedy sie wydawalo ze rozgrzewka jest zbedna, mam juz za sobą. Przed meczem i w trakcie rogrzewalem sie alkoholem stad brak [...]
Ooo własnie - to sie nazywało zagrywka Czyli ustalenie co i jak z góry przed meczem. A jakie dacie rady w takiej sytuacji, ze ja wbiegam pod kosz (a wiadomo, ze jest tam razem ze mną minimum 2 przeciwników i jest ciasno) i mam dostać podanie od kogos, zeby oddac rzut/zrobic wsad spod samego kosza. I jak to zrobic ? Ciasno jak w 15 letniej [...]
Powołał zawodników w formie, ale to co gra np. Murawski w klubie i co zagrał z Ukrainą to się nie da porównać. Podobnie Błaszczykowski czy Jeleń. Dobry trener powinien dostosować taktykę do zawodników, a nie dzień przed meczem wyskakiwać z jakimiś nowinkami tak że w efekcie nikt nie wie co ma grać.
moze rzeczywiscie masz racje ja mam zdolnosci do wkrecania sobie :) teraz sobie przypomnialem ze przed meczem bylem po cieziej pracy i bylem w sumie zmeczony...zarzucilem tylko cell pumpa ale to nic nie dalo.na nastemny trening bede wypoczety wiec zobaczymy co z tego wyjdzie. a co wiecej konwertuje do dht meta czy test prop ? bo boje sie o [...]